بالفيديو حضري الفريكة بالكريما الغنية
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
حضرت الطاهية المتألقة دالا الفيومي وصفة الفريكة الشهية بطريقة مبتكرة وبطعم جديد خصيصا لمطبخ سيدتي جربي الفريكة بالكريما وأبهري ضيوفك
المقادير
-
250 جم
الفريكة
(مغسولة ومنقوعة)
-
700 مل
كريمة الطبخ
-
1 حبة
البصل
(مفروم ناعم)
-
100 جم
الفطر
(طازج ومقطع قطع صغيرة)
-
1 مكعب
مرق دجاج
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
الزنجبيل
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
2 صدر
صدر الدجاج
(فيليه مقطع ومتبل حسب الرغبة)
-
0.5 كوب
جبنة بارميزان
(مبشورة)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 220 سعرة
- بروتين
- 18.2 جم
- دهون
- 3.9 جم
- كربوهيدرات
- 25.0 جم
- سكر
- 1.2 جم
- ألياف
- 8.6 جم
- ملح
- 0.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?يقلى البصل حتى يبذل ثم نضيف الفطر ونقلب قليلاً، نضع البهارات ومكعب مرقة الدجاج وقليل من الماء ونقلب قليلاً.
-
2
?ثم نضيف الفريكة ونضع ماء أقل من غمرة الفريكة، ويغطى القدر ويترك على النار لمدة 10 دقائق لتنشف الماء.
-
3
?في هذه الأثناء نقلب الدجاج بالمقلاة على نار عالية حتى يتحمر ويستوي.
-
4
?نضيف كوب جبنة البارميزان والكريما ونضعها بفخارة أو طبق بايركس ونرش عليها نصف كوب بارميزان والدجاج ونضعها بالفرن المحمى لمدة 10 دقائق.
-
6
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً
آمل أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور ووجدته مفيدًا. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات بالفيديو حضري الفريكة بالكريما الغنية؟
تحتاج إلى 10 مكونات: الفريكة، كريمة الطبخ، البصل، الفطر، مرق دجاج، ملح، الزنجبيل، فلفل أسود، صدر الدجاج، جبنة بارميزان.
لكم شخص تكفي وصفة بالفيديو حضري الفريكة بالكريما الغنية؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
فيديو
2026-07-08
بالفيديو معجنات بنت الصحن
بنت الصحن هي وصفة يمنية تعتبر من الوصفات اليمنية الشهيرة، وهي تعتبر من التراث اليمني وتسمى أيضاً "سبايا "وهي من الوجبات الشهية وسهلة التحضير وخفيفة وتقدم عادة على وجبة الفطور الوصفة من مطبخ منى قبوري إعداد وإنتاج استوديو سهر الليالي
فيديو
2026-07-08
كيكة الحليب التركية مع منال العالم بالفيديو
كيكة الحليب التركية مع منال العالم بالفيديو .. شاهدي حلويات رمضان 2020 ، وتعلمي أطيب الكيكات الشهية من المطبخ التركي، قدمي الكيكة على سفرة حلويات رمضان وبالعافية تعلمي أيضاً: كيك الحليب بتغليفة الكريمة
فيديو
2026-07-08
فتوش رمضان بالفيديو
خلال شهر رمضان المبارك، يكثر إعداد الأطباق بأشكالها وألوانها، ولكن هنالك طبق يعد من الأطباق التقليدية المشهورة خلال الشهر الكريم، وهو طبق الفتوش الشهي حضرته خصيصاً لمطبخ سيدتي الطاهية المتميزة دالا الفيومي
فيديو
2026-07-08
بيتزا التوست للسحور بالفيديو
بيتزا التوست بالفيديو .. شاهدي وصفات سحور رمضان بالفيديو وقدمي لعائلتك وصفة رمضانية سهلة وسريعة وطيبة المذاق، قدميها اليوم على سفرة السحور تعلمي أيضاً: ساندويشات البيتزا السهلة للسحور
فيديو
2026-07-08
لحمة راس عصفور مع البيستو بالفيديو
لحمة راس عصفور مع البيستو بالفيديو يعتبر طبقاً رئيسياً في الكثير من مطاعم العالم الفاخرة، شاهدي فيديو لحمة راس عصفور مع البيستو .. ونوعي بتقديم وجبة الإفطار على السفرة الرمضانية، تقدمه لكم روان صوان في هذا الفيديو
فيديو
2026-07-08
الفول الحجازي بالفيديو
تعلمي من الشيف عدنان اليماني طريقة عمل الفول الحجازي على أصوله. -جميع أدوات المطبخ مقدمة من ساكو.. الكل للكل
فيديو
2026-07-08
حلى لفائف القرفة بالفيديو
حلى لفائف القرفة بالفيديو .. تتنوع أصناف حلويات رمضان 2020 من المطبخ السعودي، شاهدي وصفات حلويات رمضان بالفيديو وقدميه لعائلتك بالطعم الحلو والشهي والمميز تعلمي أيضاً: طريقة مبتكرة وسهلة لعمل لفائف القرفة
فيديو
2026-07-08
حلى القهوة بالنوتيلا بالفيديو
تشتهر دول الخليج العربي بحلى القهوة بنكهات متنوعة، كما أنها ضيافة مميزة للعيد وغيره من المناسبات حضرت الشيف ريما عثمان حلى القهوة بطريقة سهلة وسريعة لضيافة عيد مميزة، خصيصا لمطبخ سيدتي. اقرئي ايضاً : موس القهوة بدون بيض خطوة بخطوة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.