بابا غنوج
وقت التحضير
8 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل بابا غنوج خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 25 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 حبة
باذنجان متوسطة الحجم
-
1 فص
ثوم
(مفروم ناعم)
-
1
عصير ليمونة
-
2 ملعقة كبيرة
طحينة
-
ملح
- 2 ملعقة كبيرة اختياري : بقدونس أو كزبرة أو ريحان
-
زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومى بتقطيع الباذنجان الى شرائح ثم رشى عليه كمية من الملح واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يتخلص من الماء الزائد ثم جففيه بمناشف ورقية , ضعى شرائح الباذنجان فى صينية مبطنة بورق الزبدة ووزعى عليه القليل من الملح وزيت الزيتون ثم ضعيه تحت شواية الفرن لمدة 5 : 10 دقائق مع التقليب مرة أو اثنين .
-
5
انتظرى لمدة 5 دقائق ثم قشرى الباذنجان وتخلصى من الجلد وضعيه فى محضر الطعام مع إضافة كلا من ( الثوم – عصير الليمون – الطحينة – ملح – فلفل أسود ) .
-
9
شغلى محضر الطعام حتى يصبح البابا غنوج سميك القوام ثم أضيفي الأعشاب المفرومة وشغلى مرة أخرى مع ضبط الطحينة والتوابل حسب الذوق .
-
13
انقلى البابا غنوج الى طبق التقديم وزينيه بزيت الزيتون ويقدم مع الخبز والخضار المقطع .
-
17
ملاحظة لذيذة : يمكنكِ الاحتفاظ بالبابا غنوج فى الثلاجة وهو مغطى لعدة ايام , هذه الوصفة تحتوى على 86 كالورى لكل ربع كوب .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بابا غنوج؟
يستغرق تحضير بابا غنوج حوالي 25 دقيقة.
ما هي مكونات بابا غنوج؟
تحتاج إلى 7 مكونات: 1 حبة باذنجان متوسطة الحجم ، 1 فص ثوم مفروم ناعم ، 1 عصير ليمونة ، 2 ملعقة كبيرة طحينة ، ملح ، اختياري : 2 ملعقة كبيرة بقدونس أو كزبرة أو ريحان مفروم ، زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة بابا غنوج؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.