أورزو بالدجاج والبستو لرجيم صحي .. نقدم لك ، وصفة صحية من المكرونة.. يمكنك الإستمتاع بها من دون القلق على صحتك ورشاقتك وبأقل السعرات الحرارية وبنكهة صلصة البيستو الطيبة والشهية 

المقادير

مقادير الأورزو

خطوات التحضير

  • 1

    ?اخلطي الدجاج المفروم مع البستو والفلفل الأسود.

  • 2

    ?ضعي الدجاج في مقلاة واسعة وعميقة على نار متوسطة وقلبيه حتى ينضج.

  • 3

    أضيفي الخضار المشكلة للدجاج وقلبي حتى تطرى الخضراوات.

  • 4

    أضيفي صلصة البستو واخلطي جيداً.

  • 5

    أضيفي الماء و الأورزو وغطي القدر واتركيه حتى ينشف الماء وينضج الأورزو.

  • 6

    ?تبلي بالملح والفلفل.

  • 7

    ?اسكبي في طبق التقديم وزينيه بالبصل والكزبرة وقدميه ساخناً.

  • 9

    سيعجبك أيضاً :

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع لسان العصفور بالدجاج والبيستو. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. واحرص على الاشتراك في النشرة الإخبارية للحصول على وصفات صحية أكثر مثل هذه!