عصير الأناناس بالكيوي
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
عصير الأناناس بالكيوي ... الأناناس والكيوي من الفواكة المميزة والمحببة للكثيرين، حضري العصائر الطبيعية الرائعة والمفيدة واللذيذة وتمتعي بالطعم مع أفراد الأسرة شاهدي: عصير الأناناس البارد بالفيديو
المقادير
-
1 حبة
أناناس
(طازج)
-
250 مل
عصير الأناناس
-
4 حبة
كيوي
-
حزمة
النعناع
-
مكعب
الثلج
(حسب الذوق)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 122 سعرة
- بروتين
- 2.2 جم
- دهون
- 1.0 جم
- كربوهيدرات
- 22.8 جم
- سكر
- 20.4 جم
- ألياف
- 4.7 جم
- ملح
- 0.10 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نبدأ بنقشّير الأناناس ثم نقطّعه إلى مكعبات متوسطة الحجم.
-
2
نضع قطع الأناناس في الخلاط الكهربائي ونخلطها حتى نحصل على مزيج سائل ونحتفظ به جانباً.
-
3
نقشّر الكيوي ثمّ نضعه في وعاء الخلاط الكهربائي مع النعناع ونخلطه لعدة ثوانٍ.
-
4
نضع كلاً من مكعبات الثلج وعصير الأناناس في وعاء الخلاط الكهربائي ونخلط جيداً ثم نخلط كافة المكوّنات معاً للحصول على عصير طازج ونوزّع العصير على أكواب التقديم مع مكعبات الثلج.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع عصير أناناس الكيوي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير عصير الأناناس بالكيوي؟
يستغرق تحضير عصير الأناناس بالكيوي حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات عصير الأناناس بالكيوي؟
تحتاج إلى 5 مكونات: أناناس، عصير الأناناس، كيوي، النعناع، مكعبات الثلج.
لكم شخص تكفي وصفة عصير الأناناس بالكيوي؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
مشروب عرق سوس بطريقتين
استمتعي بالمشروب الرمضاني اللذيذ وحضريه في منزلك اختاري الطريقة الأسهل لكِ. مشروب الخشاف بالعسل مشروب سوبيا بالفستق
2026-07-08
كوكتيل الفواكة الصحي
أفضل ما يميز تحضير كوكتيل الفواكة الصحي هو سرعة التنفيد، بوقت قصير جداً تعلمي طريقة عمل عصير مليء بالفوائد وصحي وقليل السعرات الحرارية ومناسب للرجيم
2026-07-08
سلطة المكرونة الباردة
سلطة المكرونة الباردة ... سلطات المكرونة لها مكانة مميزة على السفرة، فالجميع يفضلها بنكهاتها المختلفة، حضريها بطعم الفطر والأناناس وتشكيلة منوعة من الخضار، جربيها وشاركينا رأيك بالمذاق شاهدي: سلطة المكرونة بالخضار والمايونيز بالفيديو
2026-07-08
عصير الفراولة والبرتقال المقاوم للمرض
عصير الفراولة والبرتقال المقاوم للمرض ... جربوا ، وصفات سريعة للعصائر الطبيعية المميزة، والتي تتميز بغناها بفيتامين سي المقاوم للأمراض، وصفات عصائر طيبة وصحية، قدميها اليوم على سفرتك تعلمي أيضاً: سموذي الفراولة بحليب اللوز المضاد للأكسدة
2026-07-08
كوكتيل الفواكه طبقات منعش ولذيذ
بشكل رائع ومذاق لذيذ حضري عصير الكوكتيل الطبقات، فقط اتبعي خطوات الوصفة وشاركينا بتجربتك. سيعجبك أيضًا: عصير الاناناس والليمون
2026-07-08
كوكتيل جمايكا المنعش
أعدّ "الشيف" يحي طبنجه هذه العصائر و"الكوكتيلات"، في مطعم "زيرو فور" Zero Four، بالرياض لأحلى ضيافة حضري هذه العصائر وتميزي بضيافتك
2026-07-08
العصير الأخضر للرجيم
العصير الأخضر للرجيم ... تمدّ عصائر الخضار الجسم بالمزيد من الطاقة، لذلك يمكنك إدراجه في نظامك الغذائي اليومي، جربيه على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بالوزن المثالي تعلمي أيضاً: عصير كيوي بالليمون والنعناع
2026-07-08
عصير فواكه مشكله لذيذة
استمتعي بكوب من عصير الفواكه مشكله لذيذة في يوم صيف حار. سيعجبك أيضًا: عصير التفاح الاخضر الصحي
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.