طريقة عمل سموثى الفراولة و الكيوى بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى الفراولة و الكيوى سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 موز
- 1 كيوى
- 0.5 ملعقة صغيرة عسل
- 5 فراولة مجمّدة
- 0.25 كوب عصير تفاح بارد
Preparation
-
1
قطّعي الموزة إلى دوائر.
-
2
قشّري الكيوي وقطّعيها إلى دوائر.
-
3
في الخلاط الكهربائي ضعي الموز والكيوي والعسل والفراولة وعصير التفاح.
-
4
إخلطي المكونات جيداً لحوالى الدقيقتين.
