لصحة جيدة وبشرة نقية خالية من التجاعيد تناولي عصير المشمش الطبيعي وحضريه كما بالوصفة التالية.

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?يغسل المشمش جيداً ثم يقسم الى أنصاف و ينزع لبه

  • 2

    ?يوضع اناء به قليل من الماء حسب كثافة العصير المراد الحصول عليه وكمية من السكر حسب الرغبة على النار

  • 3

    ?يضاف له انصاف المشمش وشرائح ليمون للمحافظة على لون المشمش زاهياً مع الانتباه لعدم الإكثار من شرائح الليمون حتى لايكون فيه طعم الحموضة ظاهراً

  • 4

    ?يترك المزيج يغلي لحوالي 10 – 15 دقيقة

  • 5

    ?عندما ينضج يرفع عن النار و يترك جانباً ليبرد

  • 6

    ?يوضع في الخلاط

  • 7

    ?يصفى للتخلص من الألياف

  • 8

    ?يتم تذوقه لتعديل السكر وتخفيفه بالماء ان كان كثيفاً