عصير الجزر والبرتقال الجزر يحتوي على فيتامين ( اي) المفيد جدا لتحسين الرؤية ، كما يحتوي ايضا على مضادات اكسدة و ايضا له القدرة على محاربة الخلايا السرطانية ، و البرتقال يحتوي على الفيتامين ( سي ) المهم لتقوية مناعة الجسم، لذلك يعتبر عصير الجزر و البرتقال عصير صحي ومفيد ومنعش خصوصا في فصل الصيف ، ومن اهم العصائر المستخدمة للتخسيس والرجيم .

Ingredients

Preparation

  • 1

    بواسطة عصارة الجزر يعصر الجزر ثم يضاف البرتقال ويعصر.

  • 2

    يسكب العصير في ابريق التقديم.

  • 3

    يضاف العسل الى العصير ويقلب جيدا حتى يذوب يتجانس الخليط.

Thanks for reading! I hope you enjoyed this post and found it helpful. If you have any questions or comments, feel free to leave them below. I’d love to hear from you!