المكرونة الصيامي هي إحدى الطرق المبتكرة لتقديم المكرونة ،وهى من الذ الأطباق التي تقدم على مائدة الطعام،كما انها مفيدةٌ لأولئك الأشخاص الذين لا يفضلون اللحوم أو يريدون الحصول على جسمٍ مثاليٍ فهى سريعة التحضير وشهيةٌ ،كما أنها تحتوي على العديد من المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم.وإليك طريقتها
المقادير
- 400 جم مكرونة (حسب الرغبة)
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ا فلفل أحمر (مقطع)
- مكعب بصلة كبيرة
- 0.5 كوسة (مقطع)
- 2 قطعة فطر م (مشرومفريش)
- 400 جم طماطم عصير
- 1 ملعقة كبيرة بيوريه طماطم
- 1 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة
خطوات التحضير
-
1
قومي بوضع المكرونة في ماءٍ مغليٍ مملحٍ للسلق
-
2
صفي المكرونة وضعيها جانبًا,
-
3
قومي بتسخين الزيت في مقلاةٍ على نارٍ متوسطةٍ، ثم أضيفي الفلفل ،والبصل ،والكوسا ،والفطر ،مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى ينضج.
-
4
أضيفي الطماطم ،والثوم ،ومعجون الطماطم ،والبهارات.
-
5
اتركي المزيج على نارٍ هادئةٍ لمدة عشر دقائق.
-
6
اسكبي المكرونة فى صحن التقديم وزينيها بجبن البارميزان ،وقدميها ساخنة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع معكرونة الصيام. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وتأكد من إطلاعك على وصفاتنا الأخرى لمزيد من أفكار الوجبات الرائعة.