طريقة عمل آيس كريم الفراولة للرجيم بكل سهولة ليكفي 3 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير آيس كريم الفراولة للرجيم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 2 كوب حليب خال من الدسم
- 2 كوب كريمة قليلة الدسم (طازج)
- 2 كوب فراولة (طازج)
- 0.33 كوب فركتوز
- ملعقة صغيرة ان خلاصة الفانيليا
- 0.25 ملعقة صغيرة ملح
- فراولة طازجة للزينة (حسب الذوق)
خطوات التحضير
-
1
?إغسلي الفراولة جيداً ثمّ أهرسيها وضعيها في وعاء.
-
2
?أضيفي إليها الحليب والكريمة والفركتوز والفانيليا والملح.
-
3
حرّكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات ثمّ ضعيها في آلة تحضير الآيس كريم وشغّليها بحسب التعليمات.
-
4
?إسكبي المزيج في وعاء وإدخليه إلى الدور العلوي من الثلاجة حتى يجمد.
-
5
?قدّمي الآيس كريم في كاسات مع بعض حبات الفراولة الطازجة.
