آيس كريم بالقهوة للدايت
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
إليكِ هذا الخبر السار...لن تواجهي صعوبة في إغراء الآيس كريم وقت اتباعك لحمية أو نظام غذائي، فقط حضريه كما بالوصفة التالية. سيعجبك أيضًا: عصير الليمون والجريب فروت للدايت
المقادير
-
0.5 كوب
- حليب اللوز غير المحلى.
-
0.5 ملعقة صغيرة
- من الفانيليا.
-
0.125 ملعقة صغيرة
- ملح.
-
2 كوب
- كريمة خفق منزوعة الدسم.
-
0.25 كوب
- سكر دايت.
-
4
- صفار البيض.
-
3 ملعقة كبيرة
- من النسكافيه.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطي النسكافيه أو حبات القهوة وحليب اللوز والكريمة جيدًا، واتركيهم طول الليل في الثلاجة ليتشربوا الطعم.
-
2
أضيفي بقية المكونات واخلطيها جيدًا، ثم ضعيها في المايكرويف لثلاثين ثانية، ثم قلبيها جيدًا وكرري هذه الخطوة مرتين.
-
3
بعد أن تهدأ حرارة الآيس كريم، ضعيه في قوالب واتركيه في الفريزر.
يعد صنع آيس كريم القهوة لاستخدامه في نظام غذائي أمرًا سهلاً ولا يتطلب سوى القليل من المكونات. هذه الوصفة مثالية لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا أو يرغبون في الاستمتاع بعلاج صحي.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
سلطة السلمون المدخن للرجيم
سلطة السلمون المدخن للرجيم .. وصفة رجيم خفيفة، وشهية، ومناسبة جداً لمن يتبعون الحمية لإنقاص الوزن، تعلمي الطريقة السريعة لتحضيرها وتمتعي بطعمها الرائع والمميز تعلمي أيضاً: سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم
2023-10-17
بطاطس بالتونة للرجيم
بطاطس بالتونة للرجيم .. وصفات رجيم خفيفة وبسعرات حرارية قليلة نقدمها لكِ ، جربي البطاطس المشوية والمحشية بسمك التونة الصحي، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم
2023-10-17
سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم
سلمون مشوي مع الأعشاب للرجيم ... وصفات الرجيم الخفيفة والمميزة نقدمها لكِ ، اختاري سمك السلمون لوجبة صحية ولذيذة وسهلة التحضير تعلمي أيضاً: سلمون مشوي على الطريقة التايلندية للرجيم
2023-10-17
خبز الشعير للدايت
خبز الشعير للدايت ... تمتعي بتناول وصفات الرجيم الخفيفة الخاصة بكِ ، تعلمي طريقة عمل وصفات الخبز المناسبة للدايت، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً: خبز الشوفان
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.