طريقة عمل طاجن السمك الحار
194 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طاجن السمك الحار
المقادير
-
4 شريحة
لحم سمك أبيض
-
0.5 حبة
4 طماطم لل بالطول
(مقطع)
-
حبة
بصل
(مفروم)
-
بانجان
(مقطع مكعبات)
-
0.5 كوب
زيتون أسود
-
فلفل احمر
(مفروم)
-
فلفل أخضر
(مفروم)
-
0.5 كوب
كزبرة خضراء
-
زنجبيل
(طازج)
-
4 فص
ثوم
-
2 ملعقة
كمون
-
2 ملعقة
كزبرة ناشفة
-
0.5 ملعقة
ينسون
-
شطة
-
زيت زيتون
-
عصير ليمونة
-
ملح- فلفل أسود
-
كزبرة خضراء للتزيين
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
استخدمي الخلاط الكهربائي، ضعي الزيت مع الكزبرة والثوم والكمون والزنجبيل والكزبرة الناشفة والينسون والشطة و والملح وعصير الليمون واخلطيهم جيدا
-
2
قطعي السمك إلى قطع صغيرة وتبليها بالملح والفلفل، وغطيها بالخليط واتركيها مدة
-
3
في صينية على النار ضعي الطماطم مع زيت الزيتون والملح واتركيهم حتى تشوى تماما ثم قطيعهم جيدا
-
4
في طاسة سخني زيت زيتون اضيفي البصل والفلفل وقلبيهم مدة خمس دقائق ثم اضيفي الباذنجان وقلبيهم مدة 5 دقائق أخرى ثم اضيفي الطماطم والزيتون وملحيهم
-
5
ضعي كل الخليط في طاسة ذات غطاء ضعي السمك فوق الخضروات وغطيها واتركيها لمدة 15 دقيقة على النار حتي تنضج و قدميه
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.