طريقة عمل صينية السمك بالخضروات
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل صينية السمك بالخضروات خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 علبة
شوربة دجاج كريمي
-
0.25 ملعقة صغيرة
زعتر مجفف
(مطحون)
-
0.25 كوب
جبن شيدر
(مبشور)
-
2 ملعقة كبيرة
بقسماط
(مطحون)
-
1 ملعقة صغيرة
سمنة مذابة
-
0.125 ملعقة صغيرة
بابريكا
-
1.5 كوب
شرائح كوسة
-
1 كوب
فلفل احمر
(مقطع)
-
0.5 كوب
شرائح بصل
-
4 قطعة
سمك فيليه
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
-
2
في بولة صغيرة الحجم ضعي الشوربة و الزعتر و قلبي.
-
3
في بولة اخرى ضعي الجبن و البقسماط المطحون و السمنة و البابريكا و قلبي.
-
4
في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ضعي الكوسة ثم الفلفل و البصل.
-
5
ضعي السمك الفيليه فوق مزيج الخضروات ثم ضعي عليها مزيج الشوربة ثم البقسماط المطحون.
-
6
ضعي الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة.
-
7
قدمي صينية السمك بالخضروات مع الأرز و السلطة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صينية السمك بالخضروات؟
يستغرق تحضير صينية السمك بالخضروات حوالي 35 دقيقة (15 دقيقة تحضير و20 دقيقة طهي).
ما هي مكونات صينية السمك بالخضروات؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 1 علبة شوربة دجاج كريمي، 1/4 ملعقة صغيرة زعتر مجفف مطحون، 1/4 كوب جبن شيدر مبشور، 2 ملعقة كبيرة بقسماط مطحون، 1 ملعقة صغيرة سمنة مذابة، 1/8 ملعقة صغيرة بابريكا، 1 1/2 كوب شرائح كوسة، 1 كوب فلفل احمر مقطع، 1/2 كوب شرائح بصل، 4 قطع سمك فيليه.
لكم شخص تكفي وصفة صينية السمك بالخضروات؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.