طريقة عمل سندوتشات المدرسة الصحية
193 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سندوتشات المدرسة الصحية
المقادير
-
5 رغيف
عيش بلدي
-
6
12 تو بني
-
0.25 كيلو
جبنة فيتا
-
0.25 كيلو
جبنة جودة شرايح
-
0.25 كيلو
لبنة
-
0.25 كيلو
رومي مدخن
-
علبة
شكولاتة كريمة البندق او اي نوع شبيه
-
بطرمان مربة فراولة
-
حزمة
خس بلدي
-
حزمة
جرجير
-
طبق خيار و طماطم ين شرايح رفيعة
(مقطع)
-
6
جزر و خيار ين يك عريض
(مقطع)
-
1966654019
طبق فول مدمس جاهز var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=19;
(2273)
-
كيلو
موز
-
كيلو
تفاح ملون
-
لتراً
عصير برتقال
-
لتراً
عصير تفاح
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
احضري التوست وضعي به كمية من اللبنة ثم ضعي عليه شريحة من الجبن الشيدر
-
2
شكلي التوست بالقطاعة على الشكل الذي يرغب به طفلك ليصبح السندويتش على شكل دبدوب او فراشة على حسب الرغبه
-
3
احضري توست اخر وضعي على احد جانبيه كريمة الفول السوداني والجهة الاخري شكولاته كريمة البندق
-
4
قدمي السندوتشات مع العصير او الفواكه الطازجة لتصبح وجبة صحية متكاملة للمدرسة
-
5
قدمي السندوتشات مع العصير او الفواكه الطازجة لتصبح وجبة صحية متكاملة للمدرسة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.