طريقة عمل سلطة كسكسي بالكاري
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة كسكسي بالكاري
المقادير
-
2 كوب
كسكسي غير مطبوخ
-
2 كوب
ماء
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
ملعقة صغيرة
زيت زيتون
-
0.75 كوب
جزر
(مبشور)
-
كرفس
(مفروم)
-
شريحة
بصل أخضر
-
0.5 كوب
بقدونس طازج
(مفروم)
-
كوب
حمص
(مسلوق)
-
0.5 كوب
زبيب مجفف أو مشمش مجفف
-
-
0.25 كوب
خل التفاح
-
0.25 كوب
زيت زيتون
-
3 ملعقة كبيرة
عسل
-
2 ملعقة كبيرة
كاري
-
ملعقة كبيرة
كركم
-
مرقة الخضار
-
ملعقة صغيرة
فلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي الماء المغلي على الكسكسي وغطيه لمدة 10 دقائق في وعاء ثم حركيه بالشوكة ليكون مفلفل
-
2
اخلطي الزيت مع الخل ثم ضيفي العسل لعمل الدريسنج
-
3
ضيفي الكاري والكركم وبودرة مرقة الخضار ثم تبلي بالملح والفلفل وقلبيهم جيدا
-
4
شوحي البصل الاخضر في طاسة على النار ثم ضيفي الكرفس والجزر المبشور وتبليهم بالملح والفلفل
-
5
ضيفيهم على الكسكسي وقلبيهم ثم ضعيهم في طبق التقديم
-
6
ضيفي الحمص والدريسنج وزينيه بالمشمشية والزبيب والبقدونس وقدميه
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الخضار بالجبن
سلطة الخضار مع الجبنة البيضاء من السلطات الشهية والمناسبة على مائدة الفطور لديك فشكلها جميل للغاية ومذاقها رائع أو حتى يمكن تناول هذه السلطة على الفطور والعشاء لمن يتبع حمية غذائية فهي مشبعة ومغذية ولذيذة وهي عبارة عن بندورة وخيار وفلفل ملون وتوابل وصلصة من الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2023-10-17
طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم
السلطة الخضراء مثل المطاعم ، لطالما نبحث عن أطباق شهية وصحية ورطبة في فصل الصيف لذا نقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم تماماً وحتى أشهى منها فهي سهلة ومكونة من الخس والخضار المتنوعة مع تتبيلة الملح والخل وزيت الزيتون الرائعة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.