طريقة عمل سلطة فريك
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة فريك
المقادير
-
6 كوب
2 فريك موى عادى
-
بصله حمراء
-
0.5 كوب
حمص
(مسلوق)
-
كوب
بصل اخضر صغير
(مقطع)
-
2 كوب
فلفل احمر واصفر ين مكعبات صغيره
(مقطع)
-
عصير ليمون طازه
-
2 ملعقة
زيت زيتون
-
ملح
-
فلفل
-
كمون
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يضاف البصل مع قليل من عصير الليمون وزيت الزيتون وملح وفلفل ويقلب الخليط جيدا.
-
2
ثم يضاف الفلفل الالوان والبصل الاخضر والحمص ثم يضاف الفريك ويقلب الخليط جيدا.
-
3
تصب في طبق التقديم وتقدم.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة فريك؟
يستغرق تحضير سلطة فريك حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سلطة فريك؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 2 كوب فريك مستوى عادى، بصله حمراء، نصف كوب حمص مسلوق، كوب بصل اخضر مقطع صغير، 2 كوب فلفل احمر واصفر مقطعين مكعبات صغيره، عصير ليمون طازه، 2 ملعقة زيت زيتون، ملح، فلفل، كمون حسب الرغبة.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة فريك؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة بطيخ بالجبنة
سلطة بطيخ بالجبنة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة النودلز
سلطة النودلز
2026-07-08
طريقة عمل سلطة ملونة طبقات
سلطة ملونة طبقات
2026-07-08
طريقة عمل سلطة البطيخ و الشمام
سلطة البطيخ و الشمام
2026-07-08
طريقة عمل سلطة فلفل الوان
سلطة فلفل الوان
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خس وجزر بالمايونيز
سلطة خس وجزر بالمايونيز
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء بالصلصة الفرنسية
سلطة الفاصوليا البيضاء بالصلصة الفرنسية
2026-07-08
طريقة عمل سلطة دجاج بالحمص دايت
سلطة دجاج بالحمص دايت
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.