طريقة عمل سلطة فواكه بالكينوا

سلطة فواكه بالكينوا

المقادير

• 0.5 كوب 1 و كينوا حمراء (مسلوق)
• 0.5 كوب توت أزرق
• 2 كوب فراولة
• برتقال
• مانجو
• كيوي
• أناناس
• عصير ليمون
• بشر ليمون
• زبادي بالفواكه
• عسل أبيض

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   توضع الكينوا مع الفواكه كلها

2. 2

   يخلط العسل الأبيض مع بشر وعصير الليمون والزبادى بالفواكه

3. 3

   يضاف الصوص إلى السلطة ثم تقدم بالهنا باردة

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة فواكه بالكينوا؟

يستغرق تحضير سلطة فواكه بالكينوا حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات سلطة فواكه بالكينوا؟

تحتاج إلى 11 مكونات: 1 و نصف كوب كينوا حمراء مسلوقة، نصف كوب توت أزرق، 2 كوب فراولة، برتقال، مانجو، كيوي، أناناس، عصير ليمون، بشر ليمون، زبادي بالفواكه، عسل أبيض.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة فواكه بالكينوا؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.