طريقة عمل سلّة سلطة الفواكه الدايت

طريقة عمل سلّة سلطة الفواكه الدايت بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلّة سلطة الفواكه الدايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 1   شمام (كامل)
• 1   موز
• 1 تفاح أحمر
• 1 تفاح أخضر
• 1 كيوى
• 8 فراولة
• 4 شريحة شمام
• 4 شريحة   أناناس
• 1   مانجو
• 4 ملعقة كبيرة توت أحمر مجفف
• كوب  عصير توت
• 0.5 كوب  عصير أناناس
• 0.5 كوب   لوز

خطوات التحضير

• 1

  إقطعي الشمام الكامل إلى قسمين و إفرغيه من الداخل  .

• 2

  أزيلي رأس قسم واحد ليصبح لديه قاعدة مسطّحة  .

• 3

  إصنعي بعض الأشكال الزخرفيّة على أعلى الشمام بواسطة سكين  .

• 4

  قطّعي الفواكه وضعيها في وعاء ثمّ إسكبي فوقها عصير التوت و عصير الأناناس  .

• 5

  أضيفي اللوز و إخلطي المزيج جيداً  .

• 6

  ?ضعي مزيج الفواكه في سلّة الشمام و قدّميه  .