طريقة عمل شوربة قرنبيط بالبروكلي
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
طريقة عمل شوربة قرنبيط بالبروكلي بكل سهولة ليكفي 5 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير شوربة قرنبيط بالبروكلي سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 كوب كبير
قرنبيط
-
1 كوب
كبير بروكلي
-
0.5 كوب كبير
بسلة
-
0.5 كوب كبير
جزر مكعبات
-
2 حبة
بطاطس
(مقطع مكعبات)
-
3 كوب
شوربة
(مرقة)
-
1 ملعقة صغيرة
*ملعقة شاي* ملح
-
1 ملعقة صغيرة
*ملعقة شاي* فلفل أسود
- مل وصفة مشابهة : طريقة عشوربة الخضار
-
4 قرن
حتى لا تتغير ألوان شوربة بيط بالبروكلي ، نقوم بسلق الخضروات لمدة دقائق قبل تحضير الوصفة
-
حتى لا تتعجن الخضروات ، يجب تركها تبرد بعد سلقها
-
قرن
تناول شوربة بيط بالبروكلي يساعد على تنظيم عمل الجهاز الهضمي
-
قرن
تساعد شوربة بيط بالبروكلي على الشعور بالشبع لفترات طويلة ، والاحتفاظ بالسوائل والتخلص من السوائل الزائدة
-
64 قرن
الكمية التي تكفي فرد واحد من شوربة بيط بالبروكلي تحتوي على سعر حراري
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نحضر وعاء كبير نملأة بالماء ونتركه على نار متوسطة حتى يغلي
-
2
نضيف الجزر والقرنبيط والبروكلي و الجزر والبطاطس لمدة 4 دقائق حتى يتم سلقها
-
3
نرفع الوعاء من على النار ، ونصفي الجزر والقرنبيط والبروكلي و الجزر والبطاطس من ماء السلق باستخدام مصفاة ، ونترك الخضروات حتى تبرد
-
4
نحضر وعاء نضع فيه الشوربة ونتركه على نار متوسطة حتى تسخن الشوربة
-
5
نضيف الخضروات المسلوقة للشوربة ، ونخفض النار لنار هادئة ،ونتركها حتى تنضج
-
6
نتبل شوربة قرنبيط بالبروكلي بالملح والفلفل الأسود ونقلب جيدًا حتى يختلطوا
-
7
نسكب شوربة قرنبيط بالبروكلي في أطباق التقديم ، الآن شوربة قرنبيط بالبروكلي جاهزة للتقديم
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.