سبانخ بالفريك صيامي
المقادير
- سبانخ
- فريك
- كرفس
- كزبرة خضراء
- بصل
- ثوم
- عصير طماطم
- طماطم (مبشور)
- مرقة
- ملح وفلفل
- كمون
- بهارات
- كزبرة ناشفة
- 15518801197860 زيت googletag.cmd.push { googletag.display'div-gpt-ad-1551880119786-0'; }; (function()
خطوات التحضير
-
1
يسخن الزيت على النار ثم يضاف البصل والثوم، الكزبرة والكمون
-
2
يضاف الكرفس، البهارات والسبانخ
-
3
يضاف عصير الطماطم والطماطم المبشورة
-
4
يترك على النار حتى الغليان
-
5
يضاف الفريك ونقلب
-
6
يغطى ويترك على نار هادئة حتى تتشرب جميع السوائل او حتى تمام الطهي
لا توجد تعليقات بعد.