طريقة عمل محشي فلفل دايت
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
محشي فلفل دايت
المقادير
-
فلفل الوان
-
كوب
برغل
-
2 كوب
عصاج
-
2 كوب
بصل
(مفروم)
-
شبت
-
بقدونس
-
كزبرة
-
ملعقة
زيت عباد الشمس
-
31966654075 ملعقة كبيرة
3 صلصة طماطم
(2273)
-
ملعقة
ثوم بودرة
-
ملح
-
فلفل أسود
-
كوب
مرقة
-
كوب
طماطم
-
رشّة
كمون
-
كزبرة ناشفة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يشوح البصل في ملعقة الزيت ويقلب جيدا
-
2
يضاف الملح والفلفل والكمون والكزبرة الناشفة والثوم البودرة
-
3
يضاف الطماطم المفرومة وتترك قليلا ثم تضاف صلصة الطماطم ونقلب جيدا ثم يضاف البرغل
-
4
نستمر في التقليب ثم يضاف العصاج الجاهز ونقلب جيدا
-
5
يرفع الخليط من على النار ثم يقلب مع الشبت والبقدونس والكزبرة
-
6
يحشى الفلفل بالخليط ويوضع في الحلة مع ربع كوب مرقة منزوعة الدسم ويترك على النار حتى تمام النضج ويقدم
نأمل أن تكون قد استمتعت بهذا الدليل حول كيفية اتباع نظام غذائي مثالي بالفلفل المحشو. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. وتأكد من مراجعة وصفاتنا الأخرى لمزيد من الأفكار الرائعة!
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير محشي فلفل دايت؟
يستغرق تحضير محشي فلفل دايت حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات محشي فلفل دايت؟
تحتاج إلى 16 مكونات: فلفل الوان، كوب برغل، 2 كوب عصاج، 2 كوب بصل مفروم، شبت، بقدونس، كزبرة، ملعقة زيت عباد الشمس، 3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم، ملعقة ثوم بودرة، ملح، فلفل أسود، كوب مرقة، كوب طماطم، رشة كمون، كزبرة ناشفة.
لكم شخص تكفي وصفة محشي فلفل دايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل كرات اللحم بصوص الطماطم والانشوجة
كرات اللحم بصوص الطماطم والانشوجة
2026-07-08
طريقة عمل فتة لحم
فتة لحم
2026-07-08
طريقة عمل فتة حمص باللحمة
فتة حمص باللحمة
2026-07-08
طريقة عمل طاجن بامية باللحم
طاجن بامية باللحم
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل باذنجان بالطماطم و الطحينة
باذنجان بالطماطم و الطحينة
2026-07-08
طريقة عمل ملوخية بالأرانب
ملوخية بالأرانب
2026-07-08
طريقة عمل دجاج بالبرتقال
دجاج بالبرتقال
2026-07-08
طريقة عمل محشي ورق عنب بالريش
محشي ورق عنب بالريش
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.