طريقة عمل التبولة

طريقة عمل التبولة

709 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل التبولة خطوة بخطوة بـ8 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    ? ينقى البرغل ويغسل جيداً، ثم ينقع فى ماء ساخن لمدة ساعتين تقريباً، ويصفى ويترك جانباً.

  2. 2

    و يمكن نقع البرغل في عصير اليمون يعطى طعما طيبا .

  3. 3

    ?تغسل أعواد البقدونس وتفرم بالسكين فرماً ناعماً.

  4. 4

    ?تغسل أعواد البصل الأخضر، وتفرى بالسكين فرماً ناعماً.

  5. 5

    ?تغسل الطماطم وتقطع إلى مكعبات صغيرة.

  6. 6

    ?فى وعاء كبير، يوضع البرغل والبقدونس والبصل والطماطم.

  7. 7

    ?ثم يعصر الليمون ويضاف إلى المكونات.

  8. 8

    ?يضاف الزيت والملح إلى المكونات وتخلط السلطة جيداً.

  9. 9

    ?تسكب السلطة فى طبق التقديم، وتقدم.

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات التبولة؟

تحتاج إلى 8 مكونات: ½ كوب برغل،  2 حزمة بقدونس طازج،  3 أعود بصل أخضر،  1 حبة طماطم كبيرة،  6 ملاعق كبيرة عصير ليمون،  4 ملاعق كبيرة زيت زيتون،  ½ ملعقة صغيرة ملح،  أوراق خس للزينة.

لكم شخص تكفي وصفة التبولة؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.