طريقة عمل التبولة
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل التبولة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير التبولة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
0.5 كوب
برغل
-
2 حزمة
بقدونس
(طازج)
-
3 عود
أ بصل أخضر
-
1 حبة
طماطم كبيرة
-
6 ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
4 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
ورقة
خس للزينة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
? ينقى البرغل ويغسل جيداً، ثم ينقع فى ماء ساخن لمدة ساعتين تقريباً، ويصفى ويترك جانباً.
-
2
و يمكن نقع البرغل في عصير اليمون يعطى طعما طيبا .
-
3
?تغسل أعواد البقدونس وتفرم بالسكين فرماً ناعماً.
-
4
?تغسل أعواد البصل الأخضر، وتفرى بالسكين فرماً ناعماً.
-
5
?تغسل الطماطم وتقطع إلى مكعبات صغيرة.
-
6
?فى وعاء كبير، يوضع البرغل والبقدونس والبصل والطماطم.
-
7
?ثم يعصر الليمون ويضاف إلى المكونات.
-
8
?يضاف الزيت والملح إلى المكونات وتخلط السلطة جيداً.
-
9
?تسكب السلطة فى طبق التقديم، وتقدم.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.