طريقة عمل السمك بالصلصة في الفرن
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل السمك بالصلصة في الفرن بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير السمك بالصلصة في الفرن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1.5 كيلو
سمك فيليه
-
1 كوب
صلصة
-
1 كوب
جبن شيدر
(مبشور)
-
0.5 كوب
ذرة مفتتة
-
1 شريحة
ثمرة افوكادو
-
ملج
-
شطة
-
كمون
-
يساعد على نزول الوزن، تقوي من صحة الجسم.
-
غني بالفيتامينات،البوتاسيوم، الحديد والزنك للوقايا من الامراض.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
-
2
احضري صينية قابلة للإستخدام في الفرن ثم ضعي بها القليل من الزيت.
-
3
ضعي السمك في الصينية ثم تبليه بالملح و الشطة و الكمون.
-
4
ضعي الصلصة و الجبن الشيدر ثم ضعي رقائق الذرة المفتتة.
-
5
ضعي الصينية في الفرن و اتركيها لمدة 15 دقيقة حتى ينضج السمك.
-
6
ضعي السمك في اطباق التقديم ثم ضعي فوقة شرائح الأفوكادو و الساور كريم.
-
7
قدمي السمك بالصلصة مع الأرز ساخنا.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل الأرز بالزبيب و المكسرات
طريقة عمل الأرز بالزبيب و المكسرات بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الأرز بالزبيب و المكسرات سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الكول سلو بالمايونيز
طريقة عمل سلطة الكول سلو بالمايونيز بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الكول سلو بالمايونيز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل الفلفل المحشي بالأرز و اللحم المفروم
طريقة عمل الفلفل المحشي بالأرز و اللحم المفروم بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الفلفل المحشي بالأرز و اللحم المفروم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
2023-10-17
طريقة عمل صينية الدجاج بالبطاطس بالليمون
طريقة عمل صينية الدجاج بالبطاطس بالليمون بكل سهولة ليكفي 5 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير صينية الدجاج بالبطاطس بالليمون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.