طريقة عمل الفول اليمني
30 زيارات
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
الفول اليمني وصفة سهلة ولذيذة ولكن بطريقة مختلفة عن طريقة الفول المعتاد فهو مطبوخ ومسبك على النار مع البصل والثوم والطماطم سهل وشهي للغاية .
المقادير
-
2 علبة
فول
-
2 حبة
طماطم كبار مقشر و
(مفروم)
-
بصلة كبيرة
(مفروم)
-
5 حبة
ثوم
(مهروس)
-
2 حبة
فليفلة حارة
(مفروم)
-
ملح-فلفل-كمون
-
2 ملعقة كبيرة
طحينة
-
زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في مقلاة نضع ٤ ملاعق زيت زيتون والبصل والثوم والفليفلة الحارة ونحرك حتى تذبل المكونات .
-
2
ثم نضيف الطماطم وملح وفلفل وكمون نقلبهم ونتركهم يتسبكوا جيداً معاً .
-
3
بعدها نضيف الفول بعد غسله وتصفيته من المواد الحافظة ونقلبهم مع هرسهم جيداً .
-
4
نتركهم يتسبكوا مع بعض لبضعة دقائق .
-
5
ثم نسكبهم في طبق التقديم ونسكب على وجههم الطحينة وزيت الزيتون وصحة وهنا .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.