الفول المشرمل على الطريقة المغربية من أشهى الأطباق التي تحضر بالفول الأخضر المطبوخ بزيت الزيتون الصحي وتوابل شهية تميز هذا الطبق .

المقادير

  • 1 كيلو فول أخضر طازج
  • ½ كوب زيت زيتون
  • ملح حسب الذوق
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
  • 1 ملعقة صغيرة كمون
  • 1 بصلة صغيرة مبشورة
  • 3 ملعقة كبيرة كزبرة وبقدونس مفرومين
  • 5 فص ثوم مبشور
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل حار
  • عصير ½ ليمونة
  • لب ليمونة مرقدة
  • 2 كوب ماء دافئ

خطوات التحضير