الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل الأفوكادو مع القريدس الدايت

طريقة عمل الأفوكادو مع القريدس الدايت

Name: طريقة عمل الأفوكادو مع القريدس الدايت
Prep time: 3 min
Cook time: 10 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: المطبخ الغربي
Ingredients: 200 جم قريدس متوسّط الحجم منظّف مقشّر ومسلوق; نصف كوبكرفس مفروم; نصف حبّة بصل مفروم فرماً ناعماً; 3 ملاعق كبيرة مايونيز لايت; 4 ملاعق صغيرة ونصف كابر حبوب مصفّاة; ملعقتان كبيرتان بقدونس طازج مفروم; ملعقتان صغيرتان خردل ديجون; ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض; ملعقتان صغيرتان ملح; ملعقة صغيرة فلفل; 2 أفوكادوكبيرة الحجم مقطّعة إلى نصفين ومنزوعة النّواة

منذ أسبوع 540 زيارات

وقت التحضير

3 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

طريقة عمل الأفوكادو مع القريدس الدايت خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

200 جم قريدس متوسّط الحمنظّف مقشّر و (مسلوق)
0.5 كوب كرفس (مفروم)
0.5 حبّة بصل مفروم فرماً اً (ناعم)
3 ملعقة كبيرة مايونيز لايت
0.5 ملعقة صغيرة 4 كابر حبوب مصفّاة
ملعقة كبيرة ان بقدونس طازج (مفروم)
ملعقة صغيرة ان خردل ديجون
ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
ملعقة صغيرة ان ملح
ملعقة صغيرة فلفل
0.5 جم 2 أفوكادوكبيرة الحمقطّعة إلى ين ومنزوعة النّواة

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
في وعاء كبير ضعي لبّ الأفوكادو الذي إنتزعته.
2
أضيفي عصير الليمون الحامض و المايونيز و خردل الديجون و البصل والكرفس.
3
?ضعي الملح والفلفل وإخلطي المكوّنات جيداً بواسطة شوكة.
4
?ضعي نصف كمية القريدس فوق الصلصة وإخلطي بخفة.
5
إملئي أنصاف الأفوكادو بالصلصة المحضّرة .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير الأفوكادو مع القريدس الدايت؟

يستغرق تحضير الأفوكادو مع القريدس الدايت حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات الأفوكادو مع القريدس الدايت؟

تحتاج إلى 11 مكونات: 200 جم قريدس متوسّط الحجم منظّف مقشّر ومسلوق، نصف كوبكرفس مفروم، نصف حبّة بصل مفروم فرماً ناعماً، 3 ملاعق كبيرة مايونيز لايت، 4 ملاعق صغيرة ونصف كابر حبوب مصفّاة، ملعقتان كبيرتان بقدونس طازج مفروم، ملعقتان صغيرتان خردل ديجون، ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض، ملعقتان صغيرتان ملح، ملعقة صغيرة فلفل، 2 أفوكادوكبيرة الحجم مقطّعة إلى نصفين ومنزوعة النّواة.

لكم شخص تكفي وصفة الأفوكادو مع القريدس الدايت؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.