طريقة عمل فيليه السمك بالزبدة والأعشاب
188 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
فيليه السمك بالزبدة والأعشاب
المقادير
-
1 شريحة
فيليه سمك أبيض
-
0.5 كوب
كريمة
-
0.5 كوب
لبن سائل
-
80 جم
زبدة
-
0.25 كوب
عصير ليمون
-
4 ملعقة كبيرة
زيت نباتي
-
1 ملعقة كبيرة
بقدونس
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
دقيق
-
1 ملعقة صغيرة
ملح
-
1 ملعقة صغيرة
روزماري
-
0.5 ملعقة صغيرة
كركم
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
0.5 ملعقة صغيرة
كمون
-
يقدم مع الأرز الأخضر بالبقدونس
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يتبل السمك بالملح، الفلفل الأسود، الكمون والروزماري والليمون
-
2
في مقلاة يسخن الزيت ثم يقلى فيه السمك من الجهتين
-
3
لعمل الصوصتذوب الزبدة في وعاء ثم يضاف الدقيق ونستمر في التقليب
-
4
لعمل الصوص
-
5
تضاف الكريمة ثم اللبن بالتدريج، ثم عصير الليمون ونصف ملعقة من الكركم
-
6
يضاف البقدونس ويتركوا على النار 3 دقائق وتصبح جاهزة
-
7
يقدم السمك مع الصلصة والأرز حسب الرغبة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.