طريقة عمل فلافل بالسبانخ
766 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
فلافل بالسبانخ
المقادير
-
0.5 علبة
حمص معلب
-
5 ملعقة كبيرة
بقدونس
(مفروم)
-
5 ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء
(مفروم)
-
3 ملعقة كبيرة
سبانخ
(مفروم ناعم)
-
2 فص
ثوم
-
ملح
-
1 ملعقة صغيرة
حبهان
-
رشّة
جوزة الطيب
-
1 ملعقة صغيرة
كمون
(ناعم)
-
1 ملعقة صغيرة
بيكربونات الصوديوم
-
0.33
2 م جبنة
-
ماء
-
زيت نباتي
-
1 ملعقة صغيرة
زنجبيل بودرة
-
2 كوب
عجينة طعمية
-
قليل من زيت
-
زيت
-
-
ورق سبانخ
-
طماطم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يضرب فى الكبة عجينة الطعمية والحمص والجبنة والثوم والكزبرة والبقدونس والثوم والسبانخ
-
2
يضاف البيكربونات الصوديوم وجوزة الطيب والحبهان
-
3
يضاف الزيت ويقلب كل الخليط
-
4
يضاف المزيد من الحمص المسلوق للحصول على عجينة متماسكة قليلاً
-
5
تشكل كرات وتقلى فى الزيت
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.