طريقة عمل بيتزا مشبعة للدايت
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
بيتزا مشبعة للدايت
المقادير
-
0.5 كيلو
دقيق أسمر
-
كوب
شوفان مجروش
(ناعم)
-
0.5 كوب
بذر كتان
-
0.25 كوب
جنين قمح
-
0.25 كوب
زيت زيتون
-
0.5 كوب
1 و ماء دافئ
-
ملعقة كبيرة
خميرة
-
ملعقة صغيرة
عسل أبيض
-
رشّة
ملح
-
جبنة م
(حلو)
-
جبنة جودة
-
خضار مشوي
-
بصل مكرمل
-
مشروم
-
زيتون
-
تونة
-
جبنة موتزاريلا
-
تركي مدخن
-
-
ملعقة كبيرة
ثوم
-
بصلة
(مبشور)
-
ملعقة كبيرة
زيت عباد الشمس
-
4
طماطم
(مفروم)
-
4 ملعقة كبيرة
صلصة
-
ملح
-
فلفل أسود
-
زعتر
-
ملعقة صغيرة
عسل أبيض
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تخلط الخميرة مع الماء الدافئ والعسل والقليل من الدقيق الاسمر وتترك مغطاة لمدة 15 دقيقة
-
2
يضاف جنين القمح وبذر الكتان وزيت الزيتون والشوفان والملح ثم يضاف باقي الدقيق الاسمر
-
3
تغطى و تترك من نصف ساعة لساعة تفرد العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ثم توضع فى صينية البيتزا
-
4
تضاف صلصة البيتزا و أي مكونات للوجه حسب الرغبة ثم تخبز بالفرن على درجة حرارة 190 و تقدم
-
5
صلصة البيتزايشوح الثوم فى الزيت ثم يضاف البصل و يقلب ثم تضاف الطماطم ثم الصلصة
-
6
صلصة البيتزا
-
7
يضاف الملح و الفلفل و الزعتر ثم تترك حتى تغلي ويضاف العسل
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2023-10-17
بيتزا تركية
بيتزا تركية ... المطبخ التركي غني بوصفات المعجنات والمخبوزات، جربي وصفات البيتزا على طريقة المطبخ التركي وتمتعي بالطعم الرائع واللذيذ شاهدي: برك باللحم المفروم على الطريقة التركية بالفيديو
2023-10-17
كرواسان ميني بطريقة سهلة
كرواسان ميني بطريقة سهلة ... حضري أطيب المخبوزات الهشة والطيبة ، تعلمي طريقة العمل الدقيقة، وقدميه بالحشوة المفضلة لأفراد عائلتك شاهدي: عجينة الكرواسان على طريقة المطاعم بالفيديو
2023-10-17
خبز الجزر المبتكر
خبز الجزر المبتكر ... أبدعي بتقديمك المخبوزات بالنكهات المنوعة على سفرتك، تعلمي طريقة عمل وصفات الخبز بطعم الجزر الطيب، وقدميه دافئاً أو بارداً بحسب الرغبة شاهدي: الخبز بالزبيب بالفيديو
2023-10-17
مافن السبانخ شهي وصحي
مافن السبانخ شهي وصحي ... من المخبوزات الشهية والسهلة في تحضيرها، جربي تحضير وصفات المافن الطيبة بحشوة الخضار وقدميها كطبق جانبي مميز ولذيذ تعلمي أيضاً: مافن البيض بالسبانخ للفطور
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.