الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات

طريقة عمل بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات

Name: طريقة عمل بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 1 كوب شوفان; 1/3 كوب لبن; 1/2 كوب زبادي; 2/3 كوب فواكة ( حسب الرغبة ); 3 ملعقة كبيرة مكسرات ( حسب الرغبة ); 1 ملعقة كبيرة جوز هند

منذ أسبوع 472 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

1 كوب شوفان
0.33 كوب لبن
0.5 كوب زبادي
0.66 كوب فواكة ( حسب الرغبة )
3 ملعقة كبيرة مكسرات ( حسب الرغبة )
1 ملعقة كبيرة جوز هند

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
احضري برطمان محكم الغلق ثم ضعي الشوفان و اللبن و قلبي المزيج.
2
ضعي الزبادي و الفواكة فوق الشوفان.
3
اضيفي المكسرات و حوز الهند ثم غطي البرطمان و ضعيه في الثلاجة.
4
قدمي البارفيه باردا كوجبة صحية.

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات؟

يستغرق تحضير بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات؟

تحتاج إلى 6 مكونات: 1 كوب شوفان، 1/3 كوب لبن، 1/2 كوب زبادي، 2/3 كوب فواكة ( حسب الرغبة )، 3 ملعقة كبيرة مكسرات ( حسب الرغبة )، 1 ملعقة كبيرة جوز هند.

لكم شخص تكفي وصفة بارفيه الشوفان بجوز الهند و المكسرات؟

تكفي الوصفة 2 فرد.