تبولة الكينوا بالفيديو .. زيني سفرتك بأشهى أطباق المقبلات الشامية المعدة بمطبخك، شاهدي بالفيديو طريقة عمل التبولة بإضافة الكينوا الصحية والخفيفة لأطباقك

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    بوعاء الخلط ضعي البقدونس المفروم والنعناع الطازج المفروم.

  • 2

    أضيفي الطماطم، والكينوا.

  • 3

    صبي عصير الليمون، وزيت الزيتون، ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود.

  • 4

    حركي المكونات جيداً حتى تختلط وتتجانس النكهات وتتوزع.

  • 5

    اسكبي التبولة بطبق التقديم، وزيني بالقليل من الطماطم المفرومة وزيت الزيتون.

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا الفيديو عن طريقة صنع التبولة بالكينوا. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى تركها في التعليقات أدناه. وإذا أعجبك هذا الفيديو، فتأكد من الاشتراك في قناتنا للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو الرائعة مثل هذا الفيديو. شكرا للمشاهدة!