الرئيسية
الوصفات
تارت الشوكولاته بالتوت للدايت

تارت الشوكولاته بالتوت للدايت

Name: تارت الشوكولاته بالتوت للدايت
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Arabic
Ingredients: - شوكولاته مبشورة ( اختياري ); - 1/4 كوب كريمة حلويات; - 2 كوب توت مختلط ( بلو بيرى – توت أحمر – فراولة); - 1/4 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة; - 1 ملعقة صغيرة سكر; - 35 جرام شوكولاته غامقة من نوع جيد; - 3 ملعقة كبيرة زبدة مذابة ومبردة; - 160 جرام بسكويت لايت مكسر; - 2 معلقة كبيرة سكر بنى; - رشة ملح; - 1 بياض بيضة

منذ أسبوع 20 زيارات

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

45 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

تارت الشوكولاته الداكنة بالتوت للدايت وصفة من الحلويات الصحية المناسبة للحمية تناوليها مع فنجان الاسبريسو بدون سكر.

المقادير

- شوكولاته مبشورة ( اختياري )
0.25 كوب - كريمة يات (حلو)
2 كوب - توت مختلط ( بلو بيرى – توت أحمر – فراولة)
0.25 ملعقة صغيرة - فانيليا سائلة
1 ملعقة صغيرة - سكر
35 جم - شوكولاته غامقة من نوع جيد
3 ملعقة كبيرة - زبدة مذابة ومبردة
160 جم - بسكويت لايت مكسر
2 ملعقة كبيرة - سكر بنى
رشّة - ملح
1 - بياض بيضة

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
?قومى بتفتيت البسكويت حتى يصبح مثل الرمل ثم أضيفي بياض البيضة والسكر البنى والزبدة المذابة والملح وقلبي بشكل جيد جدا .
2
?ضعى ورق الزبدة فى أكواب صينية الكب كيك ثم ضعى فى كلا منهما حوالى معلقة ونصف كبيرة من خليط البسكويت واضغطى عليها بيديكى بحيث تغطى القاعدة و3 /4 الجوانب .
3
?ضعى الصينية فى الفرن لمدة 10 : 12 دقيقة أو حتى تكتسب طبقة البسكويت اللون البنى .
4
?فى نفس الوقت اخفقي كريمة الحلويات مع السكر والفانيليا باستخدام مضرب السلك اليدوى أو الكهربائى حتى تصل الى القوام المطلوب حوالى 2 :3 دقائق ثم ضعيها بالثلاجة لوقت الاستخدام .
5
?أذيبى الشوكولاته الغامقة فى الميكروويف لمدة دقيقة ثم ضعى حوالى نصف معلقة صغيرة من الشوكولاته المذابة فى كل تارت بسكويت ووزعيها على القاعدة , ضعى التارت فى الثلاجة لمدة 30 دقيقة أو حتى تتماسك الشوكولاته .
6
لتجميع التارت : املئ كل كوب من التارت بالتوت المشكل ثم ضعى حوالى معلقة صغيرة من الكريمة المخفوقة وزينها بالشوكولاته المبشورة

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير تارت الشوكولاته بالتوت للدايت؟

يستغرق تحضير تارت الشوكولاته بالتوت للدايت حوالي 45 دقيقة.

ما هي مكونات تارت الشوكولاته بالتوت للدايت؟

تحتاج إلى 11 مكونات: - شوكولاته مبشورة ( اختياري )، - 1/4 كوب كريمة حلويات، - 2 كوب توت مختلط ( بلو بيرى – توت أحمر – فراولة)، - 1/4 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة، - 1 ملعقة صغيرة سكر، - 35 جرام شوكولاته غامقة من نوع جيد، - 3 ملعقة كبيرة زبدة مذابة ومبردة، - 160 جرام بسكويت لايت مكسر، - 2 معلقة كبيرة سكر بنى، - رشة ملح، - 1 بياض بيضة.

لكم شخص تكفي وصفة تارت الشوكولاته بالتوت للدايت؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.