طاجن السبانخ بالبشاميل
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
5 أفراد
طريقة عمل طاجن السبانخ بالبشاميل خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
0.5 كيلو
سبانخ طازج مغسول و
(مقطع)
-
2 ملعقة كبيرة
بصل
(مفروم ناعم)
-
1 ملعقة كبيرة
ثوم
(مفروم ناعم)
-
ملعقة صغيرة
زيت
-
0.5 كوب
كريمة لبانى ملح و فلفل أسمر
-
8 ملعقة
زبدة
-
4 ملعقة
دقيق
-
2 كوب
لبن
-
مكعب
مرقة دجاج
-
2 ملعقة
قشطة
-
بيضة
-
ملح و فلفل أسمر
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
فى مقلاة كبيرة توضع ملعقة الزيت و يشوح البصل ثم نضع الثوم .
-
2
نضع السبانخ عليهم سواء طازجة و مغسولة و مقطعة أو مجمدة مغسولة و مصفاة .
-
3
نشوحهم مع بعض ثم نضيف الكريمة اللبانى و الملح والفلفل ونتركها حتى تستوى .
-
4
نحضر البشاميل و ذلك بإذابة الزبدة و تحمير الدقيق فيها حتى يصفر .
-
5
نضيف اللبن .
-
6
نضع مكعب مرقة الدجاج و القشطة و الملح والفلفل .
-
7
نرفع الخليط من على النار وعندما يبرد نضع البيضة .
-
8
فى طاجن بايركس يوضع السبانخ و فوقها البشاميل و يغطى الوجه بجبن موتزاريلا حسب الرغبة .
-
9
ثم يوضع فى الفرن حتى يستوى ثم يقدم .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير طاجن السبانخ بالبشاميل؟
يستغرق تحضير طاجن السبانخ بالبشاميل حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات طاجن السبانخ بالبشاميل؟
تحتاج إلى 12 مكونات: نصف كيلو سبانخ طازج مغسول و مقطع، 2 ملعقة كبيرة بصل مفروم ناعم، 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم ناعم، ملعقة صغيرة زيت، نصف كوب كريمة لبانى ملح و فلفل أسمر، 8 ملاعق زبدة، 4 ملاعق دقيق، 2 كوب لبن، مكعب مرقة دجاج، 2 ملعقة قشطة، بيضة، ملح و فلفل أسمر.
لكم شخص تكفي وصفة طاجن السبانخ بالبشاميل؟
تكفي الوصفة 5 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج
طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت
طريقة عمل توست الأفوكادو بالبيض للدايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت
طريقة عمل عصير الفراولة و ماء الصودا الدايت خطوة بخطوة. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت
طريقة عمل بيض بالطماطم دايت خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل توست أسمر للدايت
طريقة عمل توست أسمر للدايت خطوة بخطوة وفي 220 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل
طريقة عمل الجرانولا بالمكسرات و العسل خطوة بخطوة وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل فيليه السمك المشوى
طريقة عمل فيليه السمك المشوى خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات
طريقة عمل أرز بسمتي بالخضروات خطوة بخطوة وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.