طاجن البامیة بالخضار.. بالمذاق الرائع

قدمي هذا الطبق الشهي والرائع طاجن البامية بالخضار بطعمه الفريد واللذيذ

المقادير

• 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
• 1 قطعة البصل (مفرومة)
• 500 جم البامية
• 4 قطعة بندورة (مقشرة ومفرومة)
• 4 قطعة الثوم (مقطع شرائح)
• 1 قطعة الفلفل الأخضر (مقطّع شرائح)
• 1 قطعة البطاطا (بطاطا كبيرة مقطعة معكبات صغيرة)
• ملعقة صغيرة ملح
• ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 0.5 ملعقة صغيرة كزبرة خضراء (ناعمة)
• 0.5 كوب الماء (أو مرق)
• 2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
• 2 ملعقة كبيرة الكزبرة (مفرومة للتزيین اختياري)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 8

   لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً 

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات طاجن البامیة بالخضار.. بالمذاق الرائع؟

تحتاج إلى 13 مكونات: زيت الزيتون، البصل، البامية، بندورة، الثوم، الفلفل الأخضر، البطاطا، ملح، فلفل أسود، كزبرة خضراء، الماء، معجون الطماطم، الكزبرة.

لكم شخص تكفي وصفة طاجن البامیة بالخضار.. بالمذاق الرائع؟

تكفي الوصفة 5 أفراد.

وصفات ذات صلة

فيديو

2026-07-08

سلطة الكيل الشهية على طريقة المطاعم بالفيديو

جددي بأطباق السلطات الطيبة على مائدة رمضان، وتعلمي بالفيديو طريقة عمل سلطة الكيل الشهية على طريقة المطاعم، طبق شهي ويستحق التجربة     

2026-07-08

كوسا محشي بالكينوا

قدمي على سفرة رمضان طبق لوجبة فطور رمضان بشكل استثنائي شهي ومميز، ولمحبي المحاشي، تعلمي طريقة عمل كوسا محشي بالكينوا 

2026-07-08

طاجن اللحم بالبرقوق

طاجن اللحم بالبرقوق.. نقدم لك أحد ألذ الأطباق المغربية الشهيرة بمذاقها الرائع حول العالم، قدمي وصفات الطاجن باحتراف وبطعم ولا أشهى

2026-07-08

سمك مشوي بالبقدونس

سمك مشوي بالبقدونس من الأكلات المحببة لنا جميعًا، حضرنا لك اليوم أطيب أكلات رمضان على سفرة رمضان، جربي سمك زبيدي مشوي ، وصفة سهلة وشهية

2026-07-08

صينية مكرونة بكرات اللحم

وصفة رائعة من المطبخ الإيطالي لطريقة عمل صينية مكرونة بكرات اللحم،  استمتعي بإعداد واحدة من أشهى أكلات رمضان 2018، ، وبالصحة والعافية 

2026-07-08

ورق عنب بالزيت

نقدم لك طبق مقبلات ورق عنب بالزيت إليك خطوات تحضيره بالطريقة الصحيحة السهلة والشهية 

2026-07-08

برياني دجاج هندي

برياني دجاج هندي.. جربي برياني الدجاج الهندي على مائدة رمضان، وبطريقة مطبخ سيدتي، لوجبة فطور مميزة وشهية 

2026-07-08

كوسا محشي بالكينوا

قدمي على سفرة رمضان طبق لوجبة فطور رمضان بشكل استثنائي شهي ومميز، ولمحبي المحاشي، تعلمي طريقة عمل كوسا محشي بالكينوا 

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.