سموذي التوت المشكل بالشوفان
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
سموذي التوت المشكل بالشوفان مشروب صحي ولذيذ يمنحك شعور بالشبع والطاقة اللازمة طوال اليوم.
المقادير
-
2 ملعقة
- شوفان
-
حبة
- موز صغيرة
-
كوب
- توت مثلج
-
- عسل
-
كوب
- حليب خالي الدسم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعي الموز وضعيه في الخلاط مع التوت والحليب والشوفان.
-
2
?ثم أضيفي العسل واضربي المزيج لمدة 5 دقائق.
-
3
?ثم قدميه فوراً مع رشة شوفان حسب الرغبة
وصفات ذات صلة
2023-10-17
سموذي التوت باللوز المضاد للأكسدة
حضري سموذي التوت باللوز المضاد للأكسدة واستمتعي بفوائده العديدة واللذيذة. جربي أيضًا: عصير البرتقال مع التوت البري
2023-10-17
عصير الموز والكرز اللذيذ
لضيافة مميزة قدمي لصديقاتك عصير التوت البري المثلج الذيذ واستمتعن بمذاقه الرائع. سيعجبك أيضًا: عصير ليمون بالنعناع
2023-10-17
بان كيك ليمون بالتوت
ضعي فطائر البان كيك فوق بعضها البعض وعليها قطع من الزبدة اللينة والسيرب واستمتعي بفطور لذيذ.
2023-10-17
عصير التوت والليمون
استمتعي بمذاق وشكل رائع لعصير التوت والليمون كما الوصفة وتغلبي علي حرارة الجو. جربي أيضًا: عصير العنب الطبيعي
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.