سموثي التوت ... تعرفي على أسهل وصفات المشروبات والعصائر الصيفية الباردة واللذيذة ، جربي سموثي التوت وقدميه لضيوفك في أكواب التقديم المفضلة لديكِ شاهدي: سموثي الفراولة بالفيديو
المقادير
- كوب (مشكل / أسود، كرانبيري، أحمر) التوت
- كوب مكعبات الثلج
- 2 ملعقة كبيرة سكر
- كوب لبن زبادي
- 1 حبة الموز
خطوات التحضير
-
1
?ضعي اللبن الزبادي مع الثلج والموز في الخلاط الكهربائي، واضربيهم حتى الحصول على مزيج متجانس.
-
2
?أضيفي التوت واخلطي المكونات لـ30 ثانية إضافية.
-
3
?نكهي بالسكر وامزجي جيداً، ثم اسكبي السموثي في أكواب تقديم وقدميها فوراً.
