سموذي السبانخ والأفوكادو والكيوي للرجيم

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   ?تغسل المكونات جبداً بالماء

2. 2

   توضع المكونات في خلاط وتُضرب حتى تكتسب قواماً ناعماً.

3. 3

   ?توضع في كوب كبير وتقدّم.

وصفات ذات صلة

2023-10-17

عصير الليمون بالزنجبيل البارد

حضري عصير الليمون بالزنجبيل البارد لتزيد من مناعة جسمك. جربي أيضًا: سموذي المانغو بالجزر و الزنجبيل الخالي من الجلوتين

2023-10-17

طريقة عمل ديتوكس الليمون والخيار

تعلمي طريقة عمل ديتوكس الليمون والخيار ليساعدك علي خسارة الوزن وتنقية جسمك من السموم.

2023-10-17

عصير ليمون بالنعناع

عصير الخيار بالليمون والنعنع للرجيم غني بالبوتاسيوم والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين K

2023-10-17

شاي التفاح الأخضر

مشروب ساخن  يساعدكِ علي إذابة الدهون بالاضافة إلي مذاقه الرائع، لاتفوتيها