طريقة عمل سموثي النعناع

طريقة عمل سموثي النعناع بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي النعناع سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 0.5 كوب نعناع ومبرد (مغلي)
• 0.5 كوب حليب
• 1 كوب سبانخ
• 1 حفنة من النعناع ال (طازج)
• 1 حبة موز مجمد
• 3 ملعقة كبيرة شوكليت شيبس

خطوات التحضير

• 1

  في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي النعناع المغلي.

• 5

  أضيفي الحليب.

• 9

  أضيفي السبانخ.

• 13

  أضيفي أوراق النعناع.

• 17

  أضيفي الموز.

• 21

  أضيفي الشوكليت شيبس، ثم اخفقي المكونات بشكل جيد.

• 25

  صبي السموثي في كوب التقديم وزيني سطحه بالشوكولاتة.