سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي .. تعلمي أطيب العصائر الطبيعية اللذيذة والمفيدة، وحاربي سرطان الثدي بأطعمة مفيدة لمرضى سرطان الثدي

المقادير

  • 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات) مانغو
  • نصف كوب حليب
  • 1 حبة (صغير الحجم ومقطع) الموز
  • علبة حليب جوز الهند
  • 4 قطع ثلج

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي المانجا مع حليب جوز الهند والحليب والموزة والثلج في الخلاط الكهربائي.

  • 2

    اضربي المزيج بالخلاط حتى يصبح ناعماً.

  • 3

    صبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً.