سمك فى الفرن مع البطاطس
وقت التحضير
16 دقيقة
وقت الطهي
50 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سمك فى الفرن مع البطاطس خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
250 جم
بطاطس
(مقطع مكعبات)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت
-
ملح وفلفل أسود
-
300 جم
شرائح سمك القد
-
2 حبة
كرات أو بصل أبيض
-
125 جم
بازلاء خضراء
-
0.5 حبة
ليمون أرباع
(مقطع)
- مقادير زبدة الأعشاب :-
-
1 ملعقة كبيرة
ثوم
(مفروم)
-
1 ملعقة كبيرة
بقدونس
(مفروم)
-
1 ملعقة كبيرة
نبات الكبر المعلب
-
1 ملعقة كبيرة
زبدة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
جربى تقديم شرائح سمك القد مع البازلاء والبطاطا المحمصة بنكهة زبدة الأعشاب لعائلتك يوم العطلة الأسبوعية أو يوم تجمع العائلة بأكملها .
-
9
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تكفى 2 شخص وتحتوى على 447 كالورى لكلا منهما .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سمك فى الفرن مع البطاطس؟
يستغرق تحضير سمك فى الفرن مع البطاطس حوالي 50 دقيقة.
ما هي مكونات سمك فى الفرن مع البطاطس؟
تحتاج إلى 12 مكونات: 250 جرام بطاطس مقطعة مكعبات، 2 ملعقة كبيرة زيت، ملح وفلفل أسود، 300 جرام شرائح سمك القد، 2 حبة كرات أو بصل أبيض، 125 جرام بازلاء خضراء، ½ حبة ليمون مقطعة أرباع، مقادير زبدة الأعشاب :-، 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم، 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، 1 ملعقة كبيرة نبات الكبر المعلب، 1 ملعقة كبيرة زبدة.
لكم شخص تكفي وصفة سمك فى الفرن مع البطاطس؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.