سلطة التونة المكسيكية
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
يتميز المطبخ المكسيكي بتنوع أطباقه وغناه بالنكهة الحارة والبهارات إضافة إلى الخضراوات المتنوعة حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة شهية و بطعم مختلف هي سلطة التونة من المطبخ المكسيكي
المقادير
-
2 علبة
التونا
(بالماء، علبتين كبيرتين الحجم)
-
1 حبة
البصل
(مقطع شرائح)
-
كوب
الذرة
-
1 حبة
الفلفل الأصفر
(مفروم)
-
0.5 كوب
الفاصوليا الحمراء
(معلبة ومصفاة)
-
ملعقة صغيرة
بهارات مكسيكية
-
2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
1 حبة
عصير الليمون
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
حسب الرغبة
البقدونس
(للتزيين)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?تصفى التونة من الماء وتوضع في طبق عميق.
-
2
?تخلط مع الفلفل والبصل والذرة والفاصوليا.
-
3
?نخلط زيت الزيتون مع عصير الليمون والبهارات المكسيكية والفلفل الأسود ويسكب المزيج فوق السلطة ويزين بالبقدونس وتقدم.
-
5
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً
هذا كل شيء لوصفة سلطة التونة المكسيكية! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. أود أن أسمع أفكاركم في التعليقات أدناه. كما هو الحال دائمًا، إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في التواصل معي.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
صينية توست بالتونة
صينية توست بالتونة .. استعدي لتذوق أطيب الوصفات المحضرة بخبز التوست الخفيف والشهي، قدمي على سفرة غداء اليوم أشهى الأكلات بسمك التونة الصحي، وقدمي الطبق ساخناً على السفرة تعلمي أيضاً: توست مقلي بحشوة الدجاج
2023-10-17
بطاطس بالتونة للرجيم
بطاطس بالتونة للرجيم .. وصفات رجيم خفيفة وبسعرات حرارية قليلة نقدمها لكِ ، جربي البطاطس المشوية والمحشية بسمك التونة الصحي، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: بطاطس مشوية مقرمشة للرجيم
فيديو
2023-10-17
ساندويش التونا بالمايونيز والجبن بالفيديو
ساندويش التونا بالمايونيز والجبن بالفيديو .. أبدعي بوصفات الساندويشات الساخنة في مطبخك، وشاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك ساندويشات محشوة بالتونة والخضار الطيبة، جربيها اليوم تعلمي أيضاً: برجر التونة
2023-09-27
صينية مكرونة بالتونة
حضري وصفة مكرونة بالتونة بالفرن لغداء سريع و شهي
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.