تناولي سلطة التونة الصحية وقت حميتك كطبق خفيف مشبع يساعدك علي حرق دهون الجسم.
المقادير
- ملعقة - مايونيز، مزود عليه زيت الزيتون
- 2 - خيار
- قطعة - بصل أحمر مت شرائح
- - تونة مصفاة من الزيت
- 1 رغيف - عيش (مقطع)
خطوات التحضير
-
1
جمعي كل المكونات في طبق كبير واخلطيها وقدمي معها العيش
يسعدني سماع أفكارك حول هذه الوصفة. اسمحوا لي أن أعرف في التعليقات ما هو رأيك. وإذا كان لديك أي نصائح أو أشكال مختلفة عن سلطة التونة، فأنا أحب أن أسمعها أيضًا!
لا توجد تعليقات بعد.