الرئيسية
الوصفات
سلطة التونة بالبطاطس

سلطة التونة بالبطاطس

Name: سلطة التونة بالبطاطس
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 300 جرام بطاطس; 175 جم فاصوليا منزوعة الأطراف ومقطعة أنصافا; 175 جم فول صويا مجمد; 160 جم تونة مصفاة جيدا; حفنة من الجرجير; ملعقتان صغيرتان معجون هريسة; ملعقة كبيرة خل; ملعقتان كبيرتان زيت زيتون

منذ أسبوع 516 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل سلطة التونة بالبطاطس خطوة بخطوة بـ8 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

300 جم بطاطس
175 جم فاصوليا منزوعة الأطراف و أنصافا (مقطع)
175 جم فول صويا مجمد
160 جم تونة مصفاة جيدا
حفنة من الجرجير
ملعقة صغيرة ان معجون هريسة
ملعقة كبيرة خل
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
اسلقي البطاطس لمدة تتراوح بين 6 و8 دقائق، ثم ضيفي الفاصوليا وفول الصويا واتركي المزيج لخمس دقائق أخرى حتى تنضج جميع المكونات.
2
لتحضير الصوص امزجي الهريسة مع الخل في إناء صغير ثم اضيفي الملح والتوابل حسب التذوق.
3
زودي الزيت واستمري في التلقيب إلى أن تحصلي على صوص متوسط القوام.
4
صفي البطاطس وضيفي لها التونة وصوص الهريسة، ثم زيني الطبق بالجرجير وقدميه .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات سلطة التونة بالبطاطس؟

تحتاج إلى 8 مكونات: 300 جرام بطاطس، 175 جم فاصوليا منزوعة الأطراف ومقطعة أنصافا، 175 جم فول صويا مجمد، 160 جم تونة مصفاة جيدا، حفنة من الجرجير، ملعقتان صغيرتان معجون هريسة، ملعقة كبيرة خل، ملعقتان كبيرتان زيت زيتون.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة التونة بالبطاطس؟

تكفي الوصفة 2 فرد.