يتمتع طبق سلطة التونة بفائدة كبيرة، فهو يحتوي على القيم الغذائية العالية، وأيضاً يعدّ من الأطباق السهلة جداً بتحضيرها، لوجبة خفيفة وطيبة أعدي سلطة التونة
المقادير
- علبة التونا
- ملعقة صغيرة عصير الليمون
- 3 ملعقة كبيرة المايونيز
- ملعقة صغيرة الطحينية
- كوب الذرة (معلبة / مغسولة ومصفاة)
خطوات التحضير
-
1
صفّي التونة من الزيت جيداُ، ثمّ فتّتيها وضعيها في وعاء.
-
2
في وعاء صغير، ضعي المايونيز والطحينة وعصير الليمون الحامض.
-
3
اخلطي الصلصة جيداً ثمّ أضيفيها إلى التونة واخلطي حتى تتداخل المكوّنات.
-
4
اسكبي السلطة في طبق وقدّميه مباشرةً على سفرتك مع التوست الأسمر.
-
5
أو بإمكانك سلق البطاطس وتقديم سلطة التونة بجانبها.
ها أنت ذا! دليلنا حول كيفية صنع سلطة التونة. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور ووجدته مفيدًا. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. شكرا للقراءة!