سلطة الطماطم بالباذنجان المشوي للرجيم ... سلطات الرجيم متنوعة وعديدة، اخترنا لكِ طريقة سهلة لتقديم طبق من الأطباق الجانبية القليلة السعرات الحرارية والمثالية لرجيمك، جربي سلطة الطماطم مع الباذنجان الخفيفة.. وبالصحة والعافية شاهدي: سلطة الطماطم مع كرات اللبنة بالفيديو
المقادير
- 1 حبة الباذنجان (مقطع مكعبات ومشوي بالقليل من زيت الزيتون)
- 2 حبة طماطم (مقطعة مكعبات)
- كوب الجرجير (مفروم خشن)
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ربع كوب جبن البارميزان (مبشور)
- ربع ملعقة صغيرة ملح
خطوات التحضير
-
1
اخلطي الباذنجان المشوي مع الطماطم والجرجير في طبق.
-
2
وزعي جبن البارميزان وعصير الليمون وزيت الزيتون والملح وقلبي حتى تتجانس المكونات وقدميها.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع سلطة طماطم باذنجان مشوية لنظامك الغذائي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. وإذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن الأكل الصحي والطهي، فتأكد من الاشتراك في مدونتنا. شكرا للقراءة!
