سلطة السبانخ مع شرائح الثوم

سلطة السبانخ مع شرائح الثوم

139 زيارات

وقت التحضير

3 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل سلطة السبانخ مع شرائح الثوم خطوة بخطوة بـ4 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    المكونات المستخدمة .

  2. 5

    قومى بتقشير الثوم ثم قطعيه الي شرائح رقيقة .

  3. 9

    سخنى 1 معلقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة علي درجة حرارة متوسطة ثم ضعي شرائح الثوم وقلبيها حتى تأخذ اللون الذهبى وتفوح رائحتها ( كونى حذرة لأنها تحترق بسرعة ) .

  4. 17

    في نفس المقلاة مكان الثوم ضعي 2 معلقة كبيرة من زيت الزيتون ثم ضعي السبانخ وتبليها بالملح والفلفل الاسود .

  5. 21

    انتظرى لمدة دقيقة واحدة حتى تذبل السبانخ قليلا .

  6. 25

    انقلى السبانخ الي طبق التقديم ووزعى فوقها شرائح الثوم وبالهنا والشفا .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة السبانخ مع شرائح الثوم؟

يستغرق تحضير سلطة السبانخ مع شرائح الثوم حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات سلطة السبانخ مع شرائح الثوم؟

تحتاج إلى 4 مكونات: 5 فصوص ثوم مقطع الي شرائح رقيقة جدا ، 3 معلقة كبيرة زيت زيتون ، 2 باكيت سبانخ مجمدة صغيرة الحجم ( يفضل السبانخ الأمريكى ) ، 1/2 معلقة صغيرة ملح وفلفل أسود.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة السبانخ مع شرائح الثوم؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.