سلطة السبانخ بالرمان ب 15 دقيقة
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
ب 15 دقيقة فقط حضري طبق من سلطة الرمان بالسبانخ طبق صحي ولذيذ. جربي أيضًا: سلطة الفجل مع جبن الموزريلا الصحية
المقادير
-
2 كوب
- سبانخ خشن
(مفروم)
-
4 ملعقة كبيرة
- خل بلسمي
-
شريحة
- بصلة رفيعة
(مفروم)
-
0.5 كوب
- جوز خشن
(مفروم)
-
0.25 ملعقة صغيرة
- ملح
-
3 كوب
- رمان
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي السبانخ في وعاء عميق للسلطة
-
2
اضيفي البصل المفروم و الجوز والملح و اخلطي
-
3
وزعي الرمان على وجه السلطة
-
4
وزعي خل البلسمك و قدميه
هذا هو! سلطة سبانخ رمان بسيطة ولذيذة وصحية يمكنك صنعها في 15 دقيقة فقط. آمل أن تستمتع به!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة السبانخ بالرمان ب 15 دقيقة؟
يستغرق تحضير سلطة السبانخ بالرمان ب 15 دقيقة حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة السبانخ بالرمان ب 15 دقيقة؟
تحتاج إلى 6 مكونات: - 2 كوب سبانخ مفروم خشن، - 4 ملعقة كبيرة خل بلسمي، - بصلة مفرومة شرائح رفيعة، - 1/2 كوب جوز مفروم خشن، - 1/4 ملعقة صغيرة ملح، - 3 كوب رمان.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة السبانخ بالرمان ب 15 دقيقة؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
عصير الرمان الطبيعي للرجيم
عصير الرمان الطبيعي للرجيم عصير يقي جسمك العديد من الأمراض كما يساعدك علي التخلص من الدهون الزائدة بجسمك. عصير التفاح والجزر الطبيعي لزيادة المناعة
2026-07-08
سلاش الرمان والليمون
تغلبي علي حرارة الجو وعطش الصيف بسلاش الرمان والليمون المثلجة وحضريها كما بالوصفة.
2026-07-08
كيكة الرمان الباردة لضيافة مميزة في أقل من نصف ساعة
لفاكهة الرمان فوائد عديدة ومذاق مميز، إذا كنتِ من عُشًاقه لاتفوتي هذه الحلي الباردة. سيعجبك أيضًا: كيكة الحليب التركية اللذيذة
2026-07-08
طريقة عمل مربى الرمان بالصور
مربى الرمان نوع جديد من أنواع المربى الشهي الذي يزين مائدتنا بطعمه اللذيذ ولونه الاحمرالجذاب وفوائده المتعددة..إليكم طريقة تحضيره
2026-07-08
بابا غنوج بالرمان
زيني سفرتك بأشهي وأسرع المقبلات في التحضير وحضري طبق بابا غنوج مزين بحب الرمان المفيد واللذيذ.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة السبانخ بالفراولة
سلطة السبانخ بالفراولة ، هكذا تجعلين طفلك يأكل السبانخ باستمتاع ، عن طريق اعدادها كسلطة مع الفراولة المحببة للأطفال ، كما يمكن اعدادها كطبق صيفي منعش و هي سلطة مناسبة للدايت .
2026-07-08
شاي التركي بالرمان
جربي الشاي التركي بالرمان كما بالوصفة وأخبرينا برأيك! جربي أيضًا: شاي مُثلج فوار
2026-07-08
جرانيتا الرمان
لعاشقات الرمان، حضري منه حلي باردة لذيذة وأخبرينا هل أعجبتكِ؟ تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: كرامبل التوت الأحمر بالرمان سلطة المانجو والرمان والكيوي كيكة الرمان الباردة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.