سلطة المكرونة بصوص البيستو – وصفات صحية
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة المكرونة بصوص البيستو – وصفات صحية خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كوب
أوراق النعناع ال
(طازج)
-
0.33 كوب
جبن البارميزان
(مبشور)
-
2 كوب
أوراق الريحان ال
(طازج)
-
0.33 كوب
جوز وغير مملح
(محمص)
-
0.5 كوب
زيت زيتون
-
0.5 كوب
1 بازلاء
(مسلوق)
-
3 فص
ثوم
(مفروم)
-
0.25 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.125 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
450 جم
مكرونة
(مسلوق)
-
12
كرة جبن موتزاريلا
(صغيرة الحجم)
-
20 حبة
طماطم كرزية أنصاف
(مقطع)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في وعاء الخلاط الكهربائي، اهرسي كلا من ( 1 كوب بازلاء، الريحان، النعناع، الجوز، جبن البارميزان، الثوم، الملح والفلفل ) اخفقي لمدة 15 ثانية ثم أضيفي زيت الزيتون ببطء شديد وتدريجياً أثناء الخفق حتى تمتزج المكونات تماماً.
-
5
في وعاء كبير، ضعي المكرونة المسلوقة ثم أضيفي إليها صوص البيستو.
-
9
حركي جيداً ثم أضيفي إليها الكمية المتبقية من البازلاء والطماطم وجبن الموتزاريلا .
-
13
حركي جيداً ثم ضعي السلطة في طبق التقديم وزينيه بمبشور جبن البارميزان.
-
17
يمكنكِ تقديم سلطة المكرونة بصوص البيستو دافئة أو باردة أو في درجة حرارة الغرفة، صحة وهنا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة المكرونة بصوص البيستو – وصفات صحية؟
يستغرق تحضير سلطة المكرونة بصوص البيستو – وصفات صحية حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة المكرونة بصوص البيستو – وصفات صحية؟
تحتاج إلى 12 مكونات: 1 كوب أوراق النعناع الطازجة ، 3/1 كوب مبشور جبن البارميزان ، 2 كوب أوراق الريحان الطازجة ، 3/1 كوب جوز محمص وغير مملح ، 2/1 كوب زيت زيتون ، 2/1 1 كوب بازلاء مسلوقة ، 3 فصوص ثوم مفروم ، 4/1 ملعقة صغيرة ملح ، 8/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود ، 450 جرام مكرونة مسلوقة ، 12 كرة جبن موتزاريلا (صغيرة الحجم) ، 20 حبة طماطم كرزية مقطعة أنصاف.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة المكرونة بصوص البيستو – وصفات صحية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.