سلطة الكيل
488 زيارات
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سلطة الكيل بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الكيل سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 ورقة
حفنة الكيل مفروم
(ورق اللفت، كالي)
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 ملعقة صغيرة
عصير ليمون
-
1 كوب
براعم
-
1 حبة
أفوكادو،
(مقطع مكعبات)
-
23 حبة
2 – 3 بصل أخضر
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
كزبرة طازجة
(مفروم)
-
0.25 كوب
توت مجفف
- 0.25 كوب شرائح اللوز لصوص المستردة:
-
3 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
1 ملعقة كبيرة
خل
-
2 ملعقة صغيرة
خردل ديجون
(مستردة)
-
1 ملعقة كبيرة
عسل
-
ملح وفلفل
(حسب الذوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
المكونات المستخدمة.
-
5
في وعاء كبير ضعي الكيل وأضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون، قلبي باستخدام يديكِ لمدة دقيقتين ثم اتركي الكيل حتى يصبح لونه أخضر فاتح.
-
9
أضيفي البراعم والأفوكادو والبصل الأخضر والكزبرة والتوت المجفف واللوز، واخفقي مقادير الصوص بشكل جيد.
-
13
أضيفي الصوص على السلطة وقلبي.
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.