سلطة القرنبيط المشوية

سلطة القرنبيط المشوية

112 زيارات

وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل سلطة القرنبيط المشوية خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 5

    قومي بوضع فصوص الثوم ( دون تقشيرها ) في ماء مغلي، اتركيه لمدة 5 – 7 دقائق، ثم قومي برفعهم وتقشيرهم بلطف .

  2. 9

    في وعاء كبير، اخلطي كلا من ( زهيرات القرنبيط، فصوص الثوم، الزيت، الملح والفلفل ) ، حركي المكونات بواسطة ملعقة خشبية .

  3. 13

    سخني الفرن على حرارة 450 درجة فهرنهايت، وقومي بتجهيز صينية خبز مبطنة بورق القصدير، ثم ضعيها في الفرن لتسخن ، ثم رصي زهيرات القرنبيط في الصينية .

  4. 17

    ضعي الصينية في الفرن لمدة 20 – 30 دقيقة ( حركي القرنبيط للوجه الآخر في منتصف المدة ) .

  5. 21

    في مقلاة الطهي، ضعي الصنوبر على نار متوسطة الحرارة .

  6. 25

    حركي الصنوبر لبضع دقائق حتى يصبح لونه ذهبي .

  7. 29

    في وعاء، ضعي كلا من ( القرنبيط المحمص، الصنوبر المحمص، بقدونس ) .

  8. 33

    أضيفي عصير الليمون، قلبي المكونات بواسطة ملعقة من السليكون .

  9. 37

    أضيفي مبشور جبن البارميزان وضعيها في الفرن مرة أخرى تحت الشواء لبضع دقائق ( حوالي 3 – 5 دقائق ) حتى يذوب الجبن .

  10. 41

    قدمي سلطة القرنبيط بالصنوبر اللذيذة مع الدجاج المكسيكي .

دلوقتي

احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ

خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة القرنبيط المشوية؟

يستغرق تحضير سلطة القرنبيط المشوية حوالي 15 دقيقة.

ما هي مكونات سلطة القرنبيط المشوية؟

تحتاج إلى 7 مكونات: رأس قرنبيط، رأس ثوم، 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون أو زيت الكانولا، 3 ملاعق كبيرة صنوبر، 2 - 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون، ملح وفلفل، 1 - 2 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة القرنبيط المشوية؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.