نسعى دائماً بمطبخ سيدتي أن نقدم لك كل أنواع السلطات الشهية، والمفيدة لحميتك، واليوم نقدم لك سلطة الكراب والأفوكادو للرجيم حضريها وتلذذي بطعمها الفريد وبالصحة والعافية
المقادير
- 2 كوب خس (مفروم)
- 12 اصبع أصابع الكراب
- كوب الذرة
- كوب الفطر (شرائح)
- 1 حبة الأفوكادو (مفروم شرائح)
- 3 ملعقة كبيرة المايونيز (خفيف الدسم، للصلصة)
- ملعقة كبيرة الخردل (للصلصة)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح (للصلصة)
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون (للصلصة)
خطوات التحضير
-
1
?اخلطي الخردل مع المايونيز والليمون والملح.
-
2
?ضعي أصابع الكراب والخس والذرة والفطر في وعاء عميق.
-
3
?أضيفي خليط الخردل والمايونيز.
-
4
?انثري شرائح الأفوكادو وقدميه.
-
6
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً